産後の骨盤!

こんにちは!

柔道整復師の外角です!

今日のテーマは、「産後の骨盤」についてです。

出産時に開いた骨盤が原因で、体重や体型が戻りづらかったり、腰や肩あるきは恥骨痛がするなど様々な痛みがでたり、などの悩みが非常に多くあるようです。

そもそも産後に骨盤が歪む原因は、出産時に骨盤が大きく開いてしまうからです。それに伴って、授乳や抱っこなど生活習慣がガラッと変わってしまいます。その影響で歪んでしまうケースが多くあります。

まずは生活習慣を見直すこと!
すごく重要なポイントです。
足を組む、横座りをするなど、元々クセがついてしまっている方はまずこれを改善していかなければなりません。

我々名倉堂スタッフは習慣の改善にも力を入れています。身体を治すことはもちろんのこと、患者様の生活までをも改善していきます。お任せ下さい!!

後日、産後の骨盤をいつ治すのか、どんな効果があるのかご説明します!

ではまた(^^)/